HerzIch - Das bin ich

Mediatorin * Paarberaterin * Happiness Trainerin * New Work Facilitator

Deine HerzIch Trainerin:
Marlene Schmitt

 1978 in Bonn geboren und lebe heute mit meinen 3 liebenswerten und lebensfrohen Kindern sowie meinem HerzMann in Siegburg.


Ich dachte immer: Ich bin ein Glückskind


Auch als ich erwachsen wurde, änderte sich das nicht. Ich erhielt meine Wunschstellen, verbrachte zwei Jahre in Australien, traf tolle Menschen, gründete eine Familie und lebte mein Leben glücklich und zufrieden.

Dann kam eine Zeit, in der die Welt auseinander zu brechen drohte. Nichts war wie es vorher war und ich glaubte, jetzt hat mich das Glück verlassen. Ja, ich dachte, jetzt ist das schöne Leben vorbei, denn ich habe bereits so viel Glück gehabt, das es nun aufgebraucht ist.

Die Ehekrise entwickelte sich und ja, ich war wirklich am Ende meiner Kräfte und hatte Angst vor dem was noch kommen würde.


Aber irgendwie schaffte ich es. Ich überstand diese Zeit zwar mit großen emotionalen Schmerzen, aber stets den Kopf über Wasser haltend. In dieser Zeit habe ich viel über mich und das Leben nachgedacht und erkannt, dass es meine persönliche Einstellung war, die mich mein Leben lang immer wieder mit neuer Kraft und Inspiration gefüllt hat. Ich wusste, es geht weiter und ich wollte nicht einfach warten. Ich lebte eine Veränderung in meiner Sichtweise und meinem Denken und begann zu gestalten und wieder bewusst zu lernen.


Heute ist mein veränderter Blickwinkel größer als gestern und morgen wird er noch ein wenig größer sein als heute. Ich erkenne immer besser Zusammenhänge und finde Lösungen, die langfristig helfen und mit welchen jeder Mensch, sein eigenes Leben gestalten und glücklicher machen kann. Auch Du.


Meine Lebensphilosophie:

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Verbesserung bedarf Veränderung 

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HerzIch – Leben im Einklang mit dir und deiner Welt

Worum es bei HerzIch geht

HerzIch wurde ins Leben gerufen, um Menschen dabei zu begleiten, wieder in Einklang mit sich selbst und ihrem Umfeld zu kommen.
Es gibt dieses Leben, das sich stimmig anfühlt – auch für dich.
Ein Leben, das nicht von außen bestimmt ist, sondern aus deiner eigenen Klarheit, Verantwortung und Stärke entsteht.

Veränderung beginnt innen

Jeder Mensch trägt innere Anteile in sich, die manchmal in unterschiedliche Richtungen ziehen:
Ein Teil möchte Neues wagen, ein anderer hat Angst, etwas zu verlieren.
Wenn wir diese Spannungen verstehen und annehmen, kann daraus Veränderung entstehen.
Inner Work Coaching unterstützt dich dabei, deine inneren Konflikte zu erkennen, zu klären und in Bewegung zu bringen – damit du im Außen klarer und kraftvoller handeln kannst.
Es geht nicht darum, das Leben schönzureden.
Es geht darum, bewusst zu gestalten, was du beeinflussen kannst – mit Achtsamkeit, Selbstverantwortung und Mut.

Mediation – wenn äußere Konflikte festgefahren sind

Manchmal entstehen Spannungen nicht nur in uns, sondern auch zwischen uns.
In Partnerschaften, Familien oder engen Beziehungen führen Missverständnisse, Verletzungen und unausgesprochene Erwartungen dazu, dass Gespräche schwer werden.
Mediation bietet hier einen geschützten Raum, um wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
Ziel ist nicht, Schuldige zu finden, sondern Wege, die allen Beteiligten gerecht werden.
Ich begleite Paare und Familien mit einer klaren Struktur, Empathie und Neutralität – damit aus Gegeneinander wieder ein Miteinander entstehen kann.

Innere und äußere Klarheit

Ob in dir selbst oder zwischen Menschen – Konflikte sind Teil des Lebens.
Sie zeigen uns, wo Entwicklung möglich ist.
Wenn wir sie annehmen und verstehen, können sie zu einer Quelle von Wachstum und Verbindung werden.
HerzIch steht für diesen Prozess: Klarheit, Bewusstheit und Veränderung – im Innen wie im Außen.

Mein Ansatz

In meiner Arbeit verbinde ich psychologische Erkenntnisse, Methoden der Mediation und die Haltung der Positiven Psychologie.
Das bedeutet: Wir richten den Blick auf das, was funktioniert, auf deine Ressourcen und auf die Möglichkeiten, die schon da sind.
Ich begleite dich mit Herz, Verstand und der Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, sein Leben zu verändern – Schritt für Schritt, ehrlich und achtsam.

Mein Weg

Ich bin gegangen – Schritt für Schritt – und wurde zu der Person, die ich heute bin.
Und ich gehe weiter, um die zu werden, die ich sein möchte.
Diese Haltung begleitet auch meine Arbeit: Veränderung endet nie, solange wir bereit sind, hinzuschauen.

Wichtiger Hinweis

Ein Coaching oder eine Mediation mit mir ersetzt keine Psychotherapie.
Es ist eine Begleitung für Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben und ihre Beziehungen zu übernehmen.


Und jetzt geht es um Dich:

Wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist – innen oder außen –, begleite ich dich auf diesem Weg.
Vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch und finde heraus, welcher Schritt jetzt für dich der richtige ist.


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